納豆でやせると聞けば、ス-パーから納豆がなくなる・・・ 24時テレビ; 6ヶ月ほどで約400kmの練習、そして60km?を走る。
マラソンを行っている方ならお分かりでしょうが、 無謀な挑戦です。
だから 元気にやせる研究所 便利・話題のサイト・・・私が参考にしているサイトです。
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ダイエットは知ってると思いますが、なんと うー悲しいよ〜 でも、やせるために脂肪を燃焼しなきゃいけないので今年はあきらめることにしました。
今日は近所のバラ公園まで歩きにいきました。
外はあいにく暑かったのですが、昨日に比べたらまだ風があったから ましなのかもしれないです。
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